Izšla je nova številka!

Sladice iz beljakov: krhke kot sneg, lahke kot med

Sladice iz beljakov so lahko peresno lahke, če jih ne obremenimo preveč s smetano ali kakšno težko kremo. Obogatimo pa jih lahko z različnim jagodičjem.

Večje porcije, nižja teža!

Edino živilo brez kalorij je voda, vendar pa poznamo tudi hrano, ki zaradi vsebnosti vlaknin in drugih sestavin za presnovo porabi več kalorij, kot jih vsebuje.

Koliko je vaše telo v resnici staro?

Ste videti starejši, kot bi se spodobilo za vaša leta? Z našo pomočjo lahko zdaj izračunate svojo biološko starost in jo s predlaganimi ukrepi tudi znižate!

+ še mnogo več preberite v zadnji številki!